旬の野菜でインナービューティー
〜旬の野菜には‘チカラ’がある〜
インナービューティーとは キレイと元気をカラダの内側から生み出そうというものです。
ここで重要なのが毎日の「食の組み合わせ」。あなたも自分にあった組み合わせを見つけてみませんか?
料理人さん御用達の八百屋のプロが、その時期の美味しい旬の野菜・果物をオススメします。
10月から半年、第4木曜日
15:15~16:45
6ヶ月6回
受講料13,478円(税込)
日程 ※講座の日程等は一部変更になる場合があります。
2016/10/27(木)・旬の野菜(秋) ・野菜や果物の美容、健康効果
2016/11/24(木)・旬の野菜(冬) ・体の変化、アンチエイジングと食べ物
2016/12/22(木)・旬の野菜とパーティーサラダ ・デトックス ・ダイエット
2017/01/26(木)・旬の野菜(春) ・美しさを支える基本の食事
2017/02/23(木)・旬の野菜(夏) ・美容健康効果のある組み合わせ
2017/03/23(木)・生活習慣病を防ぐ野菜、食事改善ポイント ・ビューティージュース
料理人さんご用達の八百屋のプロが、その時期の美味しい野菜・果物をオススメします。
お問い合わせは
082-242-1151
NHK文化センター広島教室まで。
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