NHK文化教室の
「インナービューティー教室」での一品(^.^)
アボカドと豆腐のおかか和え。

ビタミンＥ、たんぱく質、
イソフラボンでアンチエイジング❣️

4月からの生徒さん募集中です。

#ヤサ活#野菜ソムリエ#野菜果物
#NHK文化教室#ベジフルビューティー
#アンチエイジング

今日は、我が社リジョー株式会社の
パプリカ農園に
行ってきました。

農園は山口県周防大島にあります

パプリカと言っても
かわいくて甘くて美味しい
ベルピーマンです。

すくすく育ってますよ。

ちなみに
パプリカは
若返りビタミンの
ビタミンＥを含んでいます。

油との相性がいいので
いま話題の体にいい油と
組み合わせれば
吸収がグッと良くなりますよ(^.^)

先日、「脳のための食と栄養講座」
に夫婦で参加してきました。

‘脳を育てるたった3つのこと’
を、発達支援教育アドバイザーの
桝野先生に教えていただきました。

今後の活動に活かして
いきます

２月の広島県産のお野菜です

きれいですううう

今週、お得意先様の

シェラトングランドホテル広島さんでの
新年互礼会に出席させていただきました。

スタッフの皆さんが
心からのおもてなしをしてくださいました。

私はこちらの
広島産のお野菜の
コーディネートを
担当させていただいています。

今後もお客様のために
喜んでいただくため
心を尽くしてまいります。