NHK文化教室の
「インナービューティー教室」での一品(^.^)
アボカドと豆腐のおかか和え。

ビタミンＥ、たんぱく質、
イソフラボンでアンチエイジング

4月からの生徒さん募集中です。

#ヤサ活#野菜ソムリエ#野菜果物
#NHK文化教室#ベジフルビューティー
#アンチエイジング