旬の野菜でインナービューティー
旬の野菜には‘チカラ’がある
インナービューティーとは キレイと元気をカラダの内側から生み出そうというものです。
ここで重要なのが毎日の「食の組み合わせ」。あなたも自分にあった組み合わせを見つけてみませんか？
料理人さん御用達の八百屋のプロが、その時期の美味しい旬の野菜・果物をオススメします。
１０月から半年、第４木曜日
１５：１５～１６：４５
６ヶ月６回
受講料１３，４７８円（税込）
日程 ※講座の日程等は一部変更になる場合があります。
２０１６/１０/２７（木）・旬の野菜（秋） ・野菜や果物の美容、健康効果
２０１６/１１/２４（木）・旬の野菜（冬） ・体の変化、アンチエイジングと食べ物
２０１６/１２/２２（木）・旬の野菜とパーティーサラダ ・デトックス ・ダイエット
２０１７/０１/２６（木）・旬の野菜（春） ・美しさを支える基本の食事
２０１７/０２/２３（木）・旬の野菜（夏） ・美容健康効果のある組み合わせ
２０１７/０３/２３（木）・生活習慣病を防ぐ野菜、食事改善ポイント ・ビューティージュース
料理人さんご用達の八百屋のプロが、その時期の美味しい野菜・果物をオススメします。
お問い合わせは
０８２－２４２－１１５１
ＮＨＫ文化センター広島教室まで。
詳しくはこちらをどうぞ！